Fisk og grøntsager i ovn
Nedenfor listes vores opskrifter på Fisk og grøntsager i ovn. Benyt søgefunktionen for at finde andre opskrifter:
| Fisk og grøntsager i ovn | |
|---|---|
| Børnevenlig, letlavet, hurtiglavet, hverdagskost | |
| Typ av rätt: | Hovedret |
| Antal portioner: | 4 |
| Tillagningstid: | C:a 20 min |
| Tillagningsmetod: | Ovnbage |
Gör så här:
Stil ovnen på 225 grader. Skær torsken i bidder. Smør et ildfast fad og læg brødskiverne i bunden. Læg squash- og tomatskiverne ovenpå brødet og drys med lidt salt.
Drys lidt salt over fisken. Læg fisken over grøntsagerne. Hæld vandet på, fordel smøret over fisken og tildæk fadet med aluminiumsfolie. Tilbered fisken i ovnen indtil den er færdig, cirka 15 minutter. Tag folien af, skru lidt op for varmen og drys ost henover fisken. Gratiner indtil osten begynder at smelte og får farve. Server med brød, pasta eller kogte kartofler.
Husk: Tilberedningstiden kan variere afhængig af om grøntsagerne er frosne eller kogte og om fisken er frossen eller optøet.
| Ingredienser | |
|---|---|
| Torsk eller sej | 700 g |
| Brødskiver uden kant | 3-4 stk |
| Tomater, i skiver | 2 stk |
| Squash, i skiver | ½ stk |
| Lille porre | 1 stk |
| Broccoli | 150 g |
| Peber, groftmalet | |
| Frisk dild | |
| Smør | 1 spsk |
| Vand | 3 spsk |
| Ost, reven | 100 g |
Lignende opskrifter
Relaterede produkter
Flere opskrifter
- Bedstefars torsk med smeltet smør og peberrod
- Bedstefars fiskegryde
- Paneret sej med flødeost, krydderurter og ansjoser
- Fisk i kål
- Stegt fisk - alt i en og samme pande
- Bedstefars fiskegratin
- Alla sejopskrifter
- Alla torskeopskrifter
Tilberedningstips
Usikker på hvordan du bedst tilbereder fisk og skaldyr? Læs vores tilberedningstips for:
Fortæl om Fisk og grøntsager i ovn
Fortæl dine venner om Fisk og grøntsager i ovn:
 |
|
 |
